Welcome to Whānau Mārama Parenting
Waiata

亲爱的家长们,

 

当我们生活在新西兰,可能有时会接触到毛利文化。我们会听到人们唱毛利歌,我们会感到奇怪,为什么开会的时候要唱歌,为什么祝福的时候要唱歌。

对我们Whanau Marama Parenting 来说,在课程分享后唱首歌, (more…)

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感激是强有力的

Translated by Haiying Dong

有个人觉得和他妻子在一起越来越累。妻子不断地唠叨和抱怨,快把他逼到要决定和她离婚的地步。他去见拉比(意为先生夫子,系犹太人对师长和有学识者的尊称),对他讲述了他对于妻子对他的所有虐待行为超级沮丧和愤怒。拉比感到非常理解,并注意到了这位男子的怒气,就问他“为了你所遭受的这一切,你想不想报复你的妻子”。男人渴望复仇的机会,就问拉比,他怎么才能做到。 (more…)

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70多岁的母亲参与课程有感

我是Whanau Marama Parenting中文项目的负责人,这是我加入这个大家庭的第五个年头,在初初接触这个实用的课程时,我从这些课程中了解到很多正面的教导技巧,至此我开始谴责我自己的母亲 – 你没花时间陪我、你没多多的鼓励我、你没做这个你没做那个…。这样的对话使我和我已70岁的母亲关系更加的疏远和充满隔阂。 (more…)

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别忽略了打招呼和道别的重要性

by Julie Cole
Translated by Haiying Dong

以前我曾说过,当你见到孩子时,总表现出一副很开心的样子,这是非常重要的。

无论是当孩子步入学校时,还是当我从童子军活动中接到他们时,我都会表现出见到他们是如何异于寻常的兴奋。 有时甚至不得不假装如此 – 尽管那时我希望他们能再消失一小时,但他们不需要知道这点。 早上,我非常努力地尝试在说“你怎么还不换衣服?”或者“你怎么还不整理床铺?”前给孩子一个“早安”拥抱。 (more…)

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教孩子管理他们的屏幕时间

(较为适用于4-10岁的孩子)

原文作者:Ashley Soderlund

Peipei Wu翻译 Edith Yi 校对

Whanau Marama Parenting的董海英认为此策略可能不太适合青少年,在我们要求青少年规范自己的屏幕时间之前,先要看看我们自己有多少时间是用在电脑,Ipad 和手机上的。对于青少年越是公平与合理的,越容易遵守和接纳。

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早期亲密关系对于儿童长期精神健康和适应力的重要性

人类婴儿出生后非常依赖父母。 他们在出生后的头两年经历了极大程度的大脑发育,成长和神经塑形。 婴儿的大脑发育(就像他们的社会,情感和认知发育)取决于与主要照顾者(通常是父母)之间的亲密关系或依恋关系。 越来越多来自发展心理学,神经生物学和动物表观遗传学的研究证据表明,忽视,家长的不一致和缺乏爱可能导致长期的心理健康问题,而且会降低总体潜力和幸福感。 在本文中,作者参考了多个学科中有关这个见解的证据,并得出结论认为,婴儿及其父母在宝宝出生后头两年所能得到的支持是社区公共健康群体的重点目标。

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